sábado, 5 de fevereiro de 2011

Iogurte de Cereais e Frutos Secos

Os últimos iogurtes que fiz ficaram deliciosos, agora dei para experimentar novos sabores e desta vez foi com o iogurte da marca continente de cereais e frutos secos.
O que posso dizer...
Deliciosos... mesmo deliciosos.

Ingredientes:

800 g de leite meio gordo
1 1/2 copo de leite em pó
1/4 cup de light brown sugar - Açucar mascavado light
1 iogurte da Bifidus Activo de cereais e frutos secos (Marca Continente)
Sementes de girassol
Sementes de linhaça dourada
Sultanas douradas
Mel

Fiz assim:

No copo da Bimby deite os leites e o açucar e programei 4 Min. Temp. 50º Vel 3.
Adicionei o iogurte e envolvi Vel 3 e 4, durante 5 Seg.
Entretando misturei as sementes numa taça e dividi pelos copos da iogurteira +/- 1 colher de sobremesa por cada um e depois adicionei um pouco de mel para fazer uma capa protectora para evitar que o leite se mistura-se com as sementes. De seguida despejei com cuidado a mistura do iogurte dentro dos copos da iogurteira e deixei cozer por 11 horas.
Retirei os iogurtes da iogurteira e levei ao frigorífico por 4 a 5 horas e estão prontos a serem saboreados.







Espero que gostem da minha sugestão.

Beijinhos

10 comentários:

  1. Menina, esses iogurtes são só saúde!
    Grande invenção.
    Assim é que eu gosto, de encontrar inovações originais noutros blogs :)
    Grande parceira que eu tenho aqui prás descobertas.
    Beijokas,
    Rute

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  2. Que delicia de iogurtes, uma óptima sugestão
    um beijinho e bom domingo

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  3. Rute, ninguém te vence quem quer invenções e inovações tem de ir ao teu blog, porque o génio és tu.

    Beijinhos e um bom fim de semana para todos.

    Obrigada pelas visitas.

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  4. Pelo menos alguém anda a fazer coisas saudáveis! Bjs, Ilídia

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  5. Iogurtes maravilhosos...

    Estás de parabéns miga...

    jinhos grds

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  6. Que belos iogurtes!!
    É a única coisa que ainda não consegui acertar!!

    bjs

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  7. Que bela invenção...Esses yogurtes são um bom pequeno almoço...

    Bjinho
    Rita

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  8. Estes Iogurtos esta de dar agua na boca,uma maravilha mesmo,nunca fiz mas qualquer dia destes vou-me aventurar...beijinhos e bom Domingo

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